Je parviendrai à mes fins !

Objectifs de la première semaine : 900 calories par jour

Poids : 81,1 kg

Lundi : 733 calories

Mardi :

Mercredi :

Jeudi :

Vendredi :

Samedi :

Dimanche : 

Salut à tous,

Moi c'est Emma, 19 ans. Comme l'indique le titre de mon blog, je suis ici pour perdre du poids. Cela fait des années que j'essaie de maigrir, sans succès. Aujourd'hui, j'ai décidé d'entreprendre un régime hypocalorique qui me permettra de retrouver un poids normal et de pouvoir me sentir bien dans ma peau.

Je fais 170 cm pour 81 kg (IMC : 28 = SURPOIDS).

Mon objectif est de 60 kg (IMC : 20,8 = NORMAL)